TANÁRAINK ÉS TÁNCÓRÁIK

TERNOVÁN-EGYED FLÓRA

Alapító, a Woman Power Kurzus vezetője

Ezután más stílusokat is ki szerettem volna próbálni, amit a T-Dance Tánciskolában meg is kaptam, hiszen rengeteg stílust, technikát sajátítottam el a Hip-Hoppal kapcsolatban. Ebben az időszakban kezdtem el versenyezni és ismerkedtem meg az érzéssel, hogy milyen egy csapatba tartozni és sikereket elérni. Mikor először álltam egyedül, szólóval a színpadon, tudtam, hogy nekem ezt kell csinalnom és szenvedélyemmé vált a tánc. 

Lehetőséget kaptam oktatóként, amire Kocsán Andrea, Csurkó Kata és Kertész Beáta csodásan készített fel, és Nekik köszönhetem, hogy ma színvonalas és élvezetes órákat tudok nyújtani. Volt lehetőségem Budapesten a példeképeimtől, Börczi Barbarától és Csibra Alettától is ellesni technikákat és fejleszteni a tudásomat. Ez volt az utolsó löket, hogy belevágjak egy kurzusba.

Nagyon hosszú kapcsolat fűz a tánchoz.

Talán sorsszerű, hogy a szüleim 3 évesen pont táncolni írattak be, talán magamtól is rátaláltam volna később. Az egyetlen dolog, amit tudok, hogy a tánc mindig ott volt nekem, mindig menedéket nyújtott.

Amikor olyan bátortalan voltam, hogy a moziban egy jegyet nem mertem kérni, akkor csak elmentem táncolni, hogy érezhessem az erőmet és önbizalmamat. Ott biztonságban voltam, kinyílhattam.

Amikor életem legfájdalmasabb időszakát éltem át, az egyetlen hely, ahol ki tudott kapcsolni az agyam, a táncterem volt. Ahogy elindul a zene, a testem megmozdul és lecsillapodik a külvilág. A pillanat vagyok, a zene vagyok, a tánc vagyok.

Amikor nem tudtam mit szeretnék, merre menjek, táncolás közben azt éreztem otthonra leltem, megmutatta nekem ki is vagyok valójában és mi az én utam.

Az én anyanyelvem a tánc, mert mindig beszél helyettem. Legyen az fájdalom, csalódás, öröm, siker, a testemmel tanultam meg kommunikálni és átadni mindazt, amit szavakkal kifejezni nem mertem.

Amikor elindítottam a kis kurzusomat, az vezérelt, hogy ezt az érzést átadhassam. Menedéket nyújtsak és egy kis csodát vigyek az emberek életébe. Hogy tudassam a világgal, mindegy milyen úton jársz, a tánc a Tiéd is!

A tánc mindenkié! Jogod van táncolni, ráadásul az égvilágon bármit, amit szeretnél és bármilyen szinten! A tánc gyógyít, és mindenki megérdemli, hogy ezt megérezze!❤️

Az órámról

ÓRAREND: minden szerdán 17:30-18:30

Szeptemberben egy külöbleges programmal készülök:

✨NŐIESSÉG EXTRA PROGRAM✨

Egybe gyúrva mindaz, ami a Woman Power és az Online Szentély.

🪄Varázslatos személyes táncórák, tele fejlesztő, önbizalom növelő feladatokkal, koreográfiákkal

🧘🏽‍♀️illetve megnyugtató, lélektöltő hanganyagok, amik segítenek megerősíteni az önszereteted.

Szeptemberben a magassarkús tánc stílusjegyei lesznek segítségünkre és 4 különleges alkalom, melynek felépítése végigvezet a nőiességed megélésében és csodás táncos, technikai alapot nyújt.

MISKOLCI TANÁROK

RÁKOSI VANESSZA

VanIdő Dance csoport

Sziasztok Vanessza vagyok, 3 éve a Woman Power táncoktatója.✨

Szeretettel várlak a VanIdő Dance csoportomba, ahol fejlesztheted tánctudásodat.🔥 Az alapoktól kezdve tanuljuk majd a koreográfiákat, tehát akkor sem vagy hátrányban ha még soha nem táncoltál.💃🏼 Garantáltan meg fogod találni a saját stílusodat, és ebben én leszek a segítségedre. 💫

4 éves korom óta táncolok és több versenyen is részt vettem már. Szeretném, hogy a csoportba járó tagok is részesei legyenek a versenyzés fantasztikus élményének.🏆Legtöbbször show táncot és nőies koreográfiákat fogunk tanulni és természetesen a hip-hop sem maradhat el. Ha kedvet kaptál ahhoz, hogy minden érzésedet kitáncold magadból, jelentkezz bátran!❤️

Az órámról

ÓRAREND: kedd-csütörtök 18:00 (heti 2x1 óra)

Ha kezdőként szeretnél belesni a táncok különleges világába, vagy táncos múlttal a hátad mögött vágynál arra, hogy kihozd a szenvedélyedből a maximumot, akkor megtaláltad a helyed. Az alapoktól, egészen a haladó technikákig fogsz elmélyedni a mozgás adta tudásban, és mindeközben megtanulod előhozni a legmélyebb érzéseidet a koreográfiák által.

Mit adnak Neked az óráim?

• nőies kisugárzás
• csajos, érzéki, vogue koreográfiák megtanulása
• nyújtás minden második héten
• tested-lelked megismerése

Tanult táncstílusok:

• Kortárstánc (testkontrollt és technikát fejlesztő)
• Lyrical (érzelmet kifejező táncok)
• Jazz (a vagányság és az érzékiség ötvözete)
• Minden, ami érzéki, szenvedélyes és nőies

Social Media: 
Ha szeretnél betekinteni az órák hangulatába, megnézni néhány koreográfiámat, akkor kövess be  

NAGY ILDI 

High Heels Class

Egészen pontosan 2020.szeptember 6-án kezdődött az én táncos utam egy intenzív 5 órás Woman Power nyílt nap keretein belül. Ezután napokig le sem lehetett törölni a mosolyt az arcomról, mert az az önbizalom-és energialöket, amit akkor kaptam, az egész életemet megváltoztatta. Kicsi korom óta ámulattal néztem az összes táncos filmet, a szobámban mozdulatokat gyakoroltam, és elképzeltem, hogy egyszer majd én is táncos leszek, de sosem volt bátorságom hozzákezdeni, azt hittem, már túl késő. Visszatekintve hatalmas boldogsággal tölt el, hogy azon a szeptemberi napon nem hagytam, hogy a félelem győzzön.

Onnantól kezdve szinte az összes órát végignyomtam Ternován-Egyed Flóránál, amire csak menni tudtam, akár kezdő, középhaladó, haladó, magassarkús vagy versenykurzusról, akár workshopról vagy tánc táborról volt szó. Az volt a célom, hogy minél több technikát megismerhessek, amivel aztán kifejezhetem önmagamat a táncban. Ahogy múltak a hónapok egyre magabiztosabb lettem, nem csak a táncban, a magánéletemben is, mindeközben pedig rengeteget tanultam önmagamról.

Az én táncos családom ott állt mellettem amikor fel kellett dolgoznom a gyászt, amikor összetört a szívem, amikor a legnagyobb kihívásokkal kellett szembenéznem, és akkor is, amikor életem legnagyobb sikereit érhettem el. Elképesztő érzés volt az első pillanattól kezdve, hogy van egy hely, ahol egymás támogatása a cél, és ahol mindig önmagamat adhatom.

A tánc mellett szép lassan rátértem az önszeretet útjára is. Megtanultam úgy mosolyogni a tükörképemre, amivel egyszerre elismerő és támogató is vagyok önmagammal szemben. Megtanultam, hogy rendben van, ha néha semmi nem oké és hogy mindig merjek nagyot álmodni, mert mindenkiben ott rejtőzik a mindent átható Női erő, amivel bármire képesek vagyunk.

Nemrégiben lehetőséget kaptam Ternován-Egyed Flórától, hogy oktatóként is bizonyíthassam a fejlődésemet és az elhivatottságomat a tánc és a Woman Power iránt.

A magassarkús óráimon a nőiesség kifejezése, az önbizalom növelés és a szenvedély kerül majd a középpontba, emellett pedig segíteni szeretnélek Titeket abban, hogy Ti is olyan csodálatosnak lássátok magatokat, ahogyan a világ is lát benneteket. Szívből remélem, hogy rengeteg gyönyörű lélek látogat majd el az óráimra, hogy aztán együtt töltsük meg a tánctermet Női energiákkal és megrengessük a falakat.💖

Az órámról

• magabiztos, stabil járás magassarkúban

• séta kombinációk 

• földes technikai és táncos elemek, átfordulások

• önbizalomnövelő gyakorlatok

• nőies, dögös koreográfiák

•  improvizáció, önkifejezés fejlesztése

•   hajlékonyság növelése

• lassabb, érzékibb

• flegmább, odamondósabb

• földes elemek kombinációja

BABLENA VANDA

Már nagyon kicsi koromban az életem részévé vált a tánc, a zene és a színház, így nem volt nagy meglepetés mikor úgy döntöttem színész leszek, és jelenleg is a Miskolci bábszínház csapatát erősíthetem.

Elvárásom pedig, szorgalom, nyitottság, és egy jó nagy kanál alázat.

Szeretettel várlak az óráimon.

Az órámról

ÓRAREND: hétfő-szerda 19:00 (heti 2x1 óra)

Mit adnak Neked az óráim?

• humorral teli, jó kedvű családot

• technikai, mozgásfejlesztő órákat 

• előadásmód és önbizalom növelést 

• érzelem kifejezést tánc által 

• izgalmas videó projectek

• Waving és Popping ( folyunk és akasztunk)

• Vouge (igazán feminim drag queen vibe) 

• Ragga, gengszter ( lazulós, popórázós és odapattintós stílusban) 

• Lyrical ( erősen érzelemkifejezős, léleksimogatós koreográfiák) 

• Girly ( szexizős, nőiességmegélős) 

• Egyéb (have fun, színpadi mozgások, latin vibes és amihez a csapatnak éppen kedve van)

BAGI BETTI

STREET DANCE

Bagi Betti vagyok💋 3 éves korom óta szerves része az életemnek a tánc, délutánjaimat a padló koptatása teszi ki, legyen az a táncteremben vagy otthon (a szomszédok legnagyobb örömére😆). Fő állásomban gyógytornászként tevékenykedem, így a napom többi idejében is a mozgás kap főszerepet.🤸🏼‍♀️

Leginkább a hip-hop áll hozzám a legközelebb, így ennek a stílusnak a mélyére szeretnék ásni Veletek, közben minél több technikát elsajátítani akár egy jó footwork tréning keretei között.👯‍♀️

Addig is sok puszi, remélem mihamarabb találkozunk❤️

Az órámról

ÓRAREND: kedd-csütörtök 19:00 (heti 2x1 óra)

Mit adnak Neked az óráim?

• Erősítés és állóképesség fejlesztés

• Alapos bemelegítés és nyújtás

• Footwork tréningek

• Technikák megalapozása, ráhangolódás, majd táncba építés

• És természetesen jókedv és vidámság
   

Tanult táncstílusok:

• Hip-hop

• street dance

• shuffle, funky

• freestyle

Ha felkeltettük az érdeklődésedet és esetleg többet szeretnél megtudni a kurzusról vagy bármi kérdés merülne fel Benned, keress minket bizalommal!